Sunday, 19 October 2008

下降……熊市吗?





最近体重猛降,是压力太大还是身体出了状况?

今天量了体重发现已经回到过去读书时期那时的重量了。

我的天啊!

回想最近的饮食习惯,好像是变了很多。

没那么大吃大喝了。也很少吃外面打包的饭菜。

早餐只吃面包,然后就在公司楼下吃午餐和回家自己煮晚餐。

我家煮的晚餐都有菜有肉。至少会有三道菜色。

但也不会吃的太饱。

很少吃零食。一周有几天会吃点水果吧。

最近也喝了很多水哦。看来还蛮健康的啊。

只能说有待观察咯。

如果再下降就要看医生了。

救熊市咯。
保佑我吧!

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